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Quaderni Tecnici - Esami kyu
Programma d'esame V Kyu ( )
Conoscenze
kamae, mae ukemi, ushiro ukemi, shikko, tenkan
Suwari waza
- ai hanmi: ikkyo, nikkyo, sankyo, yonkyo
- ryote tori: kokyu ho
Hanmi antachi waza
- yaku hanmi: kokyo nage
- ryote tori: nage waza
Tachi waza
- ai hanmi: ikkyo, nikkyo, sankyo
- yaku hanmi: yonkyo, irimi nage
- shomen uchi: shiho nage, kote gaeshi, kokyu nage
Randori con 3 uke
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